頭痛レベル3 ためしてガッテン 片頭痛

久々に頭痛。

まだ服薬無し。

ためしてガッテン

昨夜のためしてガッテン。

片頭痛持ちならば、光に弱いことは周知の事実。

ではあるけど、

第3の目、があるとは知らなかった。

蛍光灯も昼白色よりオレンジ系の方がいいのね、

リビングはもろ、真っ白の蛍光灯なので、色調節してみよう。